Fitness mit Hund
Fitness Treff mit Hund in Stuttgart-Stammheim
Mach dich Kläffer Fit! -
denn so flauschig war Sport noch nie
Du willst fitter werden, dein Hund braucht Auslauf, und klassische Workouts sind dir zu öde?
Willkommen beim Gassi-Fitness, wo wir Gassi & Krafttraining kombinieren – unkonventionell, effektiv und tierisch gut!
Wie läuft das Ganze ab?
Auf einer 2-4 km langen Strecke powern wir uns 90 Minuten lang gemeinsam mit unseren Hunden aus.
Keine Sorge, es gibt keinen Marathon – stattdessen wechseln sich Walking-Phasen mit Kraftübungen für Mensch & Hund ab.
🔹 5-10 Minuten Walken am Stück – entspannt, aber nicht langweilig
🔹 3 Fitness-Stopps für dich – Krafttraining, das dich stärkt
🔹 mind. 1 Power-Stop für deinen Hund – weil auch er was tun darf
🔹 Warm-up & Cool-down – für geschmeidige Muskeln & entspannte Vierbeiner
Kurz gesagt: Maximale Bewegung, minimale Langeweile!
Warum Gassi-Fitness?
Clever & effizient: Dein Hund muss raus – warum nicht gleich deine Fitness mitnehmen?
Use it or lose it: Bleib stark, beweglich und fit – egal, wie alt du bist.
Mehr als nur Sport: Dein Hund lernt Ruhe, Sozialverhalten & spannende Partnerübungen.
Locker & ungezwungen: Kein Leistungsdruck, kein Dogma – einfach mitmachen!
Für wen ist Gassi-Fitness?
✔️ Menschen ab 14 Jahren (bei gesundheitlichen Einschränkungen vorher mit Arzt oder Physio abklären)
✔️ Hunde ab 8–12 Monaten (je nach Rasse, einfach nachfragen)
✔️ Alle Fitnesslevel – ob Couch-Potato oder Sport-Ass, du bekommst passende Übungen
Keine Sorge: Dein Hund darf auch mal einfach "Hund sein", während du trainierst! 🐶
Was brauchst du?
Zum Probetraining: Ein gut sitzendes Hundegeschirr
Dauerhaft dabei? Laufgürtel + Zugleine (optional ein Zuggeschirr) – so hast du die Hände frei!
Dich selbst: In bequemer Sportkleidung & Laufschuhen
🐕 Kein eigener Hund? Kein Problem! Wir lieben Hundefans genauso sehr wie Hundehalter.
Wann & Wo?
📅 Jeden Montag & Donnerstag
⏰ 19:00 – 20:30 Uhr
📍 70439 Stuttgart-Stammheim
Was kostet der Spaß?
12 € pro Woche (inkl. beide Trainingstage!)
Max. 36 € pro Monat (auch wenn du öfter kommst – fair, oder?)
➡️ Einstieg jederzeit möglich! Einfach melden & mitmachen.
